Schwangerschaftsmassage

Der Rücken trägt und stemmt in der Schwangerschaft ganz viel mit. Es kommt hinzu, dass sich die Bänder und  Sehnen rund um das Becken beginnen zu lockern, da muss die Muskulatur dagegen halten und nicht selten kommt es dadurch zu Rückenproblemen. Ischias- und ISG-Beschwerden sind wohl die häufigsten Beschwerden, die in der Schwangerschaft aufkommen.

Es braucht aber nicht zwingend bereits zu schmerzen bevor FRAU sich eine Schwangerschafts-Atemmassage gönnt. Denn der Rücken jeder werdenden Mutter darf gestärkt und von den An- und Verspannungen gelöst werden. Ein entspannte Rückenmuskulatur hilft auch den Atem wieder freier und tiefer fliessen zu lassen, was die kommende Geburt des Babys unterstütz.

Dank meines Body Cushions (Liegehilfe für schwangere Frauen) wird es dir möglich sein für einige Zeit (endlich wieder mal) auf dem „Bauch“ zu liegen und dir eine wohltuende Schwangerschafts-Atemmassage zu gönnen. Eine Atemmassage wird auf der Haut mit Öl gemacht und löst Verspannungen, Blockaden  und allfällige Beschwerden im unteren Rücken. Eine Atemmassage ist sehr  individuell und intuitiv. Dein Atem wird durch die Massage angeregt und ist ein wichtiges Indiz für meine Behandlung an deinem Rücken. Gerade weil der Atem wieder ins fliessen kommt, lösen sich die Verspannungen auf und dein Geist und deine Gedanken werden ruhig und entspannt.

Das begleitende Gespräch wird dir helfen zu Reflektieren und auch persönlich einen Schritt weiter zu kommen. Gerade im Hinblick auf die Geburt ein sehr wichtiger Prozess.

Termine nach Absprache. Dauer ca 60-75 Minuten. Erfahre mehr bei Termine & Konditionen.