Was ist Atemtherapie

Indikationen für eine Atemtherapie sind zb.:

• Atemnot, stockender Atem, Atemlosigkeit, blockierte Atmung
• Ängste, Panik, Trauer
• Stress/leichten Depressionen und Angst Symptomen
• Während der Schwangerschaft, als Geburtsvorbereitung & Geburtsverarbeitung
• Schmerzen oder Chronischen Schmerzen
• Komplementäre Begleitung bei einer Krankheitsgeschichte
• Atemwegserkrankungen, Asthma, COPD, Long Covid, Zurückfinden zu einem natürlichen Atem
• Hochsensibilität
• Neuorientierung im Leben, Sinnfindung im Leben, Aufdecken hemmender Muster oder Blockaden
• Entspannung über den Atem erlernen, Verbindung zu sich selbst aufbauen.

Diese Liste ist bei weitem nicht vollständig. Denn mit die Atemtherapie öffnet ein breites Feld an einer komplementären Begleitung durch verschiedene Lebenslagen. So ist das therapeutische Gespräch genau gleich wichtig wie die körperzentrierte Arbeit mit dem Atem bei manuellen Behandlungen oder bei Atemmassagen.