Yoga Nidra ist bei vielen bereits ein Teil ihrer eigenen Praxis oder auch ein Teil ihres Yoga Unterrichtes. Ich selbst nutze Yoga Nidra sehr häufig auch bei Einzelsitzungen und gestalte ganz persönliche Yoga Nidras für meine Klienten-/innen in der Atemtherapie oder auch für meine Yoga-Teilnehmer-/innen.
Die ganz persönlich gestalteten Nidras setzten genau dort an, wo es der oder die Empfänger-/in braucht. Sie sind für mich nicht mehr wegzudenken und die Erfolge sind überzeugend.
Ob ich nun bei mentalen Themen mit Yoga Nidra weiterhelfe, der körperlichen oder der energetischen Ebene mehr Wohlbefinden und Wahrnehmung fördere, das zusammstellen von personalisierten Yoga Nidras macht erstens sehr viel Spass und ist zu dem auch sehr einfach.
Im meinem 4 – teiligen Modul Yoga Nidra Coach Weiterbildung gehen wir in vier verschiedene Themen ein und welchen Spielraum du hast, um Yoga Nidra entsprechend anzupassen. Ich arbeite vorwiegend mit der Yoga Nidra Lehre von Swami Satyananda Saraswati. Für diese Weiterbildung ist es Voraussetzung, dass du bereits Yoga Nidra Erfahrung hast oder gar Kursleiterin bist. Ist Yoga Nidra für dich neu, dann empfehle ich dir meine Intensivwoche Yoga Nidra Ausbildung in Wengen. Diese Woche wird magisch, denn nur schon der Ort verspricht vieles. Erfahre mehr hier.
Die erste Ausführung zum Yoga Nidra Coach startet bereits Mitte August und wird in einem sehr kleine Rahmen das erste mal durch geführt. Weitere Teilnehmer sind noch Willkommen. Weitere Ausführungen sind angedacht für November 2021 oder im Februar 2022. Die Daten folgen.
Spürst du auch, dass du mit Yoga Nidra noch so viel mehr „machen“ und „erreichen“ kannst? Möchtest du deinen Horizont etwas ausweiten und tief in die Welt der Tiefenentspannungstechnik Yoga Nidra eintauchen? Dann freue ich mich dich kennen zu lernen. Hast du Fragen oder möchtest du mich zuerst kennen lernen, dann kontaktiere mich. Möchtest du dich gleich anmelden, dann finde die Die Anmeldung zum Download hier. Mehr Info’s findest du auch hier.
Herzlichst, Belinda