Liebe Frauen – Herzlich Willkommen bei Well Mom’s
Well Mom’s ist mein Angebot für werdende Mamis, die auf der Suche nach Entspannung, Gelassenheit oder Wohlbefinden sind. Oder eben wie es der Titel Well Mom’s aussagt für Mamis, denen es gut gehen soll.
Jede Schwangerschaft ist so einzigartig, wie auch die Babys, die auf diese Erde kommen, einzigartig sind. Werdende Mami’s in der und durch ihre Schwangerschaft zu begleiten ist eine meiner Spezialgebiete. Denn Mutter werden bringt gezwungenermassen viele Veränderungen mit sich. Veränderungen die sich manchmal einfach anfühlen, manchmal aber auch herausfordernd sind.
Persönliche Schwangerschaftsyoga Einzelsitzungen wirken sich wohltuend auf deinen Körper, Geist und deine Verbindung zu deinem Baby aus. Gönne dir diese Begleitung. Sie sind immer deinen ganz persönlichen Themen angepasst.
Atemtherapeutische Einzelsitzungen helfen den Frauen mehr Vertrauen in ihrem Körper zu finden. Die Atmung und die Entspannung optimal einzusetzen für den langen Weg der Schwangerschaft und das Highlight der kommenden Geburt. Oft sind die gemeinsamen atemtherapeutischen Sitzungen weit mehr als nur Atmen und Entspannen. Denn auch der Emotionale Prozess der Schwangerschaft ist wichtig hat seinen Platz in den Sitzungen.
Auch vergangene Erfahrungen oder traurige Ereignisse können zu viel Platz einnehmen und die werdende Mutter von ihrem Glück ablenken. Diese Gegebenheiten atemtherapeutisch anzugehen, kann helfen einen neuen Umgang zu finden und die Situation, die Gefühle und Gedanken zu verändern.
Meine Passion gilt dem Yoga Nidra. Auch in der Schwangerschaft oder gerade in der Schwangerschaft ein wundervolles Instrument während der Schwangerschaft und in Bezug auf die kommende Geburt. Ganz persönliche Nidras begleiten die Frauen hin zu einer bewussten und entspannten Geburt. Erfahre unbedingt mehr über dieses Angebot.
Gönne dir eine Schwangerschafts-Atemmassage. So mache Frau, genoss das Liegen auf meinem ganz speziellen Aufsatz für schwangere Frauen, der es ermöglicht, endlich wieder auf dem Bauch zu liegen und das Baby trotzdem zu schützen.
In der heutigen Zeit ist ein Online Programm nichts mehr neues. Konsumiere die Inhalte des 7 Wochen Online Programms einfach, wann immer du Zeit hast. Die gemeinsamen Einzelsitzungen per Zoom bringen dich weiter und klären deine Fragen.
Ich freue mich von dir zu höre und dich und dein Baby ein kleines Stück durch die Schwangerschaft begleiten zu dürfen.
Herzlichst, Belinda