Schwangerschaftsyoga
Suchst du ein Schwangerschaftsyoga in der Region March/Höfe, dann freue ich mich, dass du meine Webseite gefunden hast. Ich biete Schwangerschaftsyoga jeweils montags von 18.00 bis 19.00 Uhr und eine weitere Stunde von 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr in Siebnen an. Jede schwangere Frau ist herzlich Willkommen, es sind keine Yoga-Vorkenntnisse nötig. Die Übungen sind einfach aber sehr Wohltuend für den Körper und Seele.
Kursbeschreibung Schwangerschaftsyoga in Siebnen (SZ)
Sanfte und wohltuende Körperübungen unterstützen die werdende Mutter während der Schwangerschaft. Sie bringen Entspannung in den ganzen Körper, den Rücken und in die Gedanken. Wir lernen ein bewusstes und richtiges Atmen und nehmen uns Zeit für das ungeborene und das Schwanger- sein. Schwangerschaftsyoga kann ab der 12 SSW bis zur Geburt praktiziert werden, ein frühes Anmelden ist von Vorteil.
Kursinhalt:
Körperübungen für den Rücken, Nacken, Schultern
Entspannungsübungen
Bewusstes Atmen
Positives Ausrichten der Gedanken und dem Geist
Positive Einstellung auf die Geburt entwickeln
Schwangerschaftsyoga Kursdaten 2021
Schwangerschaftsyoga – montags, 18.00 – 19.00 Uhr & 19.30 – 20.30 Uhr
Ein Einstieg ist auch in einen laufenden Kurs je nach Kapazität möglich!
Je nach Geburtstermin kann auch nur ein Teil des Kurses gebucht werden.
| SSY KURS 1 | SSY KURS 2 | SSY KURS 3 | SSY KURS 4 | SSY KURS 5 | SSY KURS 6 |
|---|---|---|---|---|---|
| 4. Januar 2021 | 15. März 2021 | 17. Mai 2021 | 2. August 2021 | 11. Oktober 2021 | |
| 11. Januar 2021 | 22. März 2021 | 31. Mai 2021 | 9. August 2021 | 18. Oktober 2021 | |
| 18. Januar 2021 | 29. März 2021 | 7. Juni 2021 | 16. August 2021 | 25. Oktober 2021 | |
| 25. Januar 2021 | 12. April 2021 | 14. Juni 2021 | 23. August 2021 | 8. November 2021 | |
| 1. Februar 2021 | 19. April 2021 | 21. Juni 2021 | 30. August 2021 | 15. November 2021 | |
| 8. Februar 2021 | 26. April 2021 | 28. Juni 2021 | 6. September 2021 | 22. November 2021 | |
| 15. Februar 2021 | 3. Mai 2021 | 5. Juli 2021 | 13. September 2021 | 29. November 2021 | |
| 22. Februar 2021 | 20. September 2021 | 6. Dezember 2021 | |||
| 27. September 2021 | 13. Dezember 2021 | ||||
| 20. Dezember 2021 | |||||
| CHF 250.00 | CHF 220.00 | CHF 220.00 | CHF 280.00 | CHF 310.00 |
Schwangerschaftsyoga Kursdaten 2020
| SSY KURS 1 | SSY KURS 2 | SSY KURS 3 | SSY KURS 4 | SSY KURS 5 | SSY KURS 6 |
|---|---|---|---|---|---|
| 6. Januar 2020 | 2. März 2020 | 11. Mai 2020 | 3. August 2020 | 12. Oktober 2020 | 30. November 2020 |
| 13. Januar 2020 | 09. März 2020 | 18. Mai 2020 | 10. August 2020 | 19. Oktober 2020 | 07. Dezember 2020 |
| 20. Januar 2020 | 16. März 2020 | 25. Mai 2020 | 17. August 2020 | 26. Oktober 2020 | 14. Dezember 2020 |
| 27. Januar 2020 | 23. März 2030 | 1. Juni 2020 | 24. August 2020 | 2. November 2020 | 21. Dezember 2020 |
| 3. Februar 2020 | 30. März 2020 | 15. Juni 2020 | 31. August 2020 | 09. November 2020 | |
| 10. Februar 2020 | 6. April 2020 | 22. Juni 2020 | 7. September 2020 | 16. November 2020 | |
| 17. Februar 2020 | 20. April 2020 | 29. Juni 2020 | 14. September 2020 | 23.November 2020 | |
| 6. Juli 2020 | 21. September 2020 | ||||
| 13. Juli 2020 | 28. September 2020 | ||||
| CHF 220.00 | CHF 220.00 | CHF 280.00 | CHF 280.00 | CHF 220.00 | CHF 130.00 |
Preise Schwangerschaftsyoga
Einzelne Lektionen und Probelektion CHF 30.00
Privat Stunde CHF 80.00 /h
Die Anmeldung ist definitiv mit Eingang der Zahlung. Rückerstattung höchstens 50% der Kurskosten bei Verhinderung. Verpasste Termine können nicht nachholt werden und werden nicht Rückerstattet. Versicherung ist Sache der Teilnehmerin.
Kursort
Ab August 2019 finden alle meine Yoga Stunden in meinem neuen Yoga Studio an der Oststr. 5 in Siebnen statt. Der Raum ist im 3. OG und mit Belinda Egli Yoga beschriftet!
Anmeldung
Ich freue mich über jede Anmeldung per Mail oder Telefon an info@belindaegli.ch oder 079 204 25 27.
Finde mein Angebot für die Rückbildung hier!