Schwangerschaftsyoga Einzel Stunden
Suchst du nach einer individuellen Begleitung während deiner Schwangerschaft. Dann würde ich ich über deine Kontaktaufnahme sehr freuen. Mit meiner langjährigen Erfahrung als Schwangerschaftsyoga Lehrerin, als Mentale Geburtsvorbereitungs Kursleiterin und als Atemtherapeutin möchte ich dir viele Hilfsmittel für die Schwangerschaft und die kommende Geburt mitgeben. Wohltuende Körperübungen, die auf dich und deine Situation angepasst sind, persönliche Meditationen und spezifische Atemübungen machen sicher den Hauptteil unserer gemeinsamen Sitzungen aus. Aber auch auch alle anderen Bereiche der Begleitung wie z.b. allgemeine Fragen oder Gegebenheiten aus den Veränderungen die anstehen, haben Platz in unseren Sitzungen.
Gruppenkurse gebe ich vorläufig keine mehr. Privatstunden machen wir individuell und idealerweise ca. alle zwei Wochen gemeinsam in meinem Raum in Siebnen.
Kosten CHF 90.00 pro 60 Min. / CHF 110.00 pro 75 Min.
Kursort ist in March: Oststr. 5 in 8854 Siebnen, Kanton Schwyz
Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme über info@belindaegli.ch oder 079 204 25 27.
Per 3.1.2022 werde ich mit den wöchentlichen Schwangerschaftsyoga Stunden aufhören. Die guten Neuigkeiten sind aber, dass Désirée Marty die Kurse wie bis anhin weiterführt. Melde dich also direkt bei ihr unter www.minizyt.ch.
Da Désirée Ende April ihr 4tes Kind gebären wird, werde ich ihre Stellvertretung sein und ab Ende März wieder vor Ort sein. Voraussichtlich bis ca Septebmer 2022! Wir freuen uns auf euch!
Schwangerschaftsyoga
Suchst du ein Schwangerschaftsyoga in der Region March/Höfe, dann freue ich mich, dass du meine Webseite gefunden hast. Ich biete Schwangerschaftsyoga jeweils montags von 18.00 bis 19.00 Uhr und eine weitere Stunde von 19.15 Uhr bis 20.15 Uhr in Siebnen an. Jede schwangere Frau ist herzlich Willkommen, es sind keine Yoga-Vorkenntnisse nötig. Die Übungen sind einfach aber sehr Wohltuend für den Körper und Seele.
Kursbeschreibung Schwangerschaftsyoga in Siebnen (SZ)
Sanfte und wohltuende Körperübungen unterstützen die werdende Mutter während der Schwangerschaft. Sie bringen Entspannung in den ganzen Körper, den Rücken und in die Gedanken. Wir lernen ein bewusstes und richtiges Atmen und nehmen uns Zeit für das ungeborene und das Schwanger- sein. Schwangerschaftsyoga kann ab der 12 SSW bis zur Geburt praktiziert werden, ein frühes Anmelden ist von Vorteil.
Kursinhalt:
Körperübungen für den Rücken, Nacken, Schultern
Entspannungsübungen
Bewusstes Atmen
Positives Ausrichten der Gedanken und dem Geist
Positive Einstellung auf die Geburt entwickeln
Schwangerschaftsyoga Kursdaten 2022
Schwangerschaftsyoga – montags, 18.00 – 19.00 Uhr & 19.15 – 20.15 Uhr
Ein Einstieg ist auch in einen laufenden Kurs je nach Kapazität möglich!
Je nach Geburtstermin kann auch nur ein Teil des Kurses gebucht werden.
| SSY KURS 1 | SSY KURS 2 | SSY KURS 3 | SSY KURS 4 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| 3. Januar 2022 | 21. Februar 2022 | 11. April 2022 | 15. August 2022 | ||
| 10. Januar 2022 | 28. Februar 2022 | 25. April 2022 | 22. August 2022 | ||
| 17. Januar 2022 | 7. März 2022 | 9. Mai 2022 | 29. August 2022 | ||
| 24. Januar 2022 | 14. März 2022 | 16. Mai 2022 | 5. September 2022 | ||
| 31. Januar 2022 | 21. März 2022 | 23. Mai 2022 | 12. September 2022 | ||
| 7. Februar 2022 | 28. März 2022 | 30. Mai 2022 | 19. September 2022 | ||
| 14. Februar 2022 | 4. April 2022 | 13. Juni 2022 | 26. September 2022 | ||
| 20. Juni 2022 | |||||
| 27. Juni 2022 | |||||
| 4. Juli 2022 | |||||
| CHF 220.00 | CHF 220.00 | CHF 310.00 | CHF 220.00 |
Preise Schwangerschaftsyoga
Einzelne Lektionen und Probelektion CHF 30.00
Privat Stunde CHF 90.00 /60 Min. -CHF 110.00 / 75 Min.
Die Anmeldung ist definitiv mit Eingang der Zahlung. Rückerstattung höchstens 50% der Kurskosten bei Verhinderung. Verpasste Termine können nicht nachholt werden und werden nicht Rückerstattet. Versicherung ist Sache der Teilnehmerin.
Kursort
Ab August 2019 finden alle meine Yoga Stunden in meinem neuen Yoga Studio an der Oststr. 5 in Siebnen statt. Der Raum ist im 3. OG und mit Belinda Egli Yoga beschriftet!
Anmeldung
Ich freue mich über jede Anmeldung für eine Einzelsitzung per Mail oder Telefon an info@belindaegli.ch oder 079 204 25 27.
Désirée freut sich über deine Anmeldung für die Gruppenstunden auf www.minizyt.ch
Finde mein Angebot für die Rückbildung hier!